27 sentyabr 2020-ci ildə başlayan Vətən müharibəsi Azərbaycanın müasir tarixində dönüş nöqtəsi olmaqla yanaşı, arxa cəb

Yeməkdən sonra yuxululuq hissi bir çox insanda müşahidə olunur və əksər hallarda ciddi problem hesab edilmir. Lakin bu

Ölkə.az xəbər verir ki, Skandinaviya Sağlamlıq Mərkəzinin qastroenteroloqu Olqa Çistikin “Lenta.ru”ya açıqlamasında han

Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

Arıqlamaq qərarı verən insanların çoxu ilk olaraq çörəyi, şirniyyatı və digər sevdiyi qidaları tamamilə menyudan çıxarm

Yüzillik yaponlar həyatlarının hər anından zövq alaraq diqqətli davranırlar... ...

İnsan davranışlarını əslində nəyin idarə etdiyi məlum olub Müasir neyrobiologiya getdikcə daha inandırıcı şəkildə

Bananların müntəzəm və həddindən artıq istehlakı orqanizmə artıq miqdarda karbohidratın daxil olmasına, aclıq hissinin

İnsan daimi yorğunluğa alışa və nəticələrini hiss etməyə bilər... ...Mütəmadi ola

Yaponiyanın Okinava adası dünyada uzunömürlü insanların yüksək konsentrasiyası ilə tanınan bölgələrdən biridir. Adada 10

“Aclıq hissi tərləmə nəticəsində bədənin maye itkisi səbəbindən susuzluqla yatırıldığı üçün isti havalarda hiss

Zülal, vitamin və vacib qida maddələri ilə zəngin olan yumurta toxluq hissini artırır və səhər ərzində daha sabit enerji

Çörək gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunsa da, xüsusilə ağ çörəkdən sonra aclıq hissi tez geri qayıda bilər. Daha

Qarpız asanlıqla həzm olunan karbohidratlar (fruktoza), həzm üçün faydalı karbohidratlar (lif), zülal, C, B1, B3, PP

Arıqlama iynələrindən istifadə edən bir çox insan müalicəni dayandırdıqdan sonra yenidən aclıq hissinin artması və çəki

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələsi hesab olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, acqarına qəbu

"Biz əgər baxsaq ki, aclıq hissi oyanarkən beynimizdə hansı rənglər aktivləşir və o rəngləri biz artıq marketlərin rən

"Hər şey daxil" sistemi ilə istirahət edənlər üçün otellərdə təqdim olunan zəngin səhər yeməyi cəlbedici görünsə də, mü

Həddindən artıq qarpız yemək qarında köp, spazmlar və qanda şəkərin kəskin artmasına səbəb ola bilər. Azpost.info -nun

Müsahibim sözün cazibə qüvvəsi ilə cəmiyyətin düşüncəsini doğru istiqamətə yönəldən publisist, yazıçı Bahəddin Həzidir.

Son zamanlar ən çox müzakirə olunan sağlamlıq mövzularından biri də arıqlama iynələridir. Bəziləri artıq çəkidən